{"id":150448,"date":"2026-04-20T13:10:12","date_gmt":"2026-04-20T05:10:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.namnewsnetwork.org\/es\/?p=150448"},"modified":"2026-04-20T13:10:14","modified_gmt":"2026-04-20T05:10:14","slug":"ministerio-de-salud-de-malasia-lanza-el-reto-de-90-dias-pasos-saludables-para-promover-la-vida-activa-entre-los-funcionarios-publicos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.namnewsnetwork.org\/es\/?p=150448","title":{"rendered":"Ministerio de Salud de Malasia lanza el reto de 90 d\u00edas &#8220;Pasos Saludables&#8221; para promover la vida activa entre los funcionarios p\u00fablicos"},"content":{"rendered":"\n<p>KANGAR, MALASIA, 20 abr (NNN-BERNAMA) &#8212; El Ministerio de Salud de Malasia est\u00e1 intensificando sus esfuerzos para promover una cultura de vida activa entre los funcionarios p\u00fablicos con la introducci\u00f3n del &#8220;Reto de 90 d\u00edas &#8216;Pasos Saludables'&#8221; entre los departamentos de salud estatales, que comenzar\u00e1 el 27 de abril.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"640\" src=\"http:\/\/www.namnewsnetwork.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MOH-Launches-90-day-Healthy-Steps-Challenge-To-Promote-Active-Living-Among-Civil-Servants-1024x640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-150458\" srcset=\"http:\/\/www.namnewsnetwork.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MOH-Launches-90-day-Healthy-Steps-Challenge-To-Promote-Active-Living-Among-Civil-Servants-1024x640.jpg 1024w, http:\/\/www.namnewsnetwork.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MOH-Launches-90-day-Healthy-Steps-Challenge-To-Promote-Active-Living-Among-Civil-Servants-300x188.jpg 300w, http:\/\/www.namnewsnetwork.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MOH-Launches-90-day-Healthy-Steps-Challenge-To-Promote-Active-Living-Among-Civil-Servants-768x480.jpg 768w, http:\/\/www.namnewsnetwork.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MOH-Launches-90-day-Healthy-Steps-Challenge-To-Promote-Active-Living-Among-Civil-Servants.jpg 1110w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><em><sup>Foto: BERNAMA<\/sup><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>El ministro de Salud, Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad, indic\u00f3 que el reto, que se extender\u00e1 hasta el 27 de julio, est\u00e1 abierto a todos los funcionarios de salud del pa\u00eds y se llevar\u00e1 a cabo a trav\u00e9s de plataformas digitales en el marco de la Iniciativa para Funcionarios P\u00fablicos Saludables y Pr\u00f3speros (i-PASS).<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;El Reto de Pasos Saludables forma parte de nuestra iniciativa m\u00e1s amplia para fortalecer el trabajo en equipo y fomentar una cultura de vida saludable entre los funcionarios p\u00fablicos mediante la interacci\u00f3n digital&#8221;, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>El Dr. Dzulkefly hizo estas declaraciones en su discurso, le\u00eddo por el subdirector general de Salud P\u00fablica, Dr. Ismuni Bohar, durante el lanzamiento del D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica y el Carnaval de Fitness de la Zona Norte 2026. El evento fue inaugurado por el pr\u00edncipe heredero de Perlis, Tuanku Syed Faizuddin Putra Jamalullail.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzulkefly destac\u00f3 los hallazgos de la Encuesta Nacional de Salud y Morbilidad (NHMS) 2023, que mostraron que el 29,9 % de los malasios son f\u00edsicamente inactivos, un aumento con respecto al 25,1 % de 2019. A\u00f1adi\u00f3 que el 84 % de los adultos son inactivos en deportes, actividades f\u00edsicas y de ocio, mientras que uno de cada dos adultos realiza actividades sedentarias durante m\u00e1s de dos horas diarias, como estar sentado o acostado.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Esta es una tendencia preocupante y un importante factor de riesgo para enfermedades no transmisibles como la diabetes, la hipertensi\u00f3n y las enfermedades card\u00edacas. Se requiere un enfoque m\u00e1s estrat\u00e9gico, integral e integrado para impulsar un cambio de comportamiento hacia un estilo de vida m\u00e1s activo y saludable&#8221;, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n aconsej\u00f3 al p\u00fablico que tome precauciones al realizar actividades f\u00edsicas durante el actual calor, como mantenerse bien hidratado, evitar actividades al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas y buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata si experimenta s\u00edntomas como mareos, n\u00e1useas o fatiga extrema.<\/p>\n\n\n\n<p>Expertos en salud p\u00fablica destacan que iniciativas como el &#8220;Reto de Pasos Saludables&#8221; reflejan el compromiso del Ministerio de Salud de Malasia con la promoci\u00f3n de estilos de vida activos y la prevenci\u00f3n de enfermedades no transmisibles, promoviendo el bienestar integral de los funcionarios p\u00fablicos como modelo para la sociedad, en l\u00ednea con los Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas relacionados con la salud y el bienestar, y la estrategia nacional de promoci\u00f3n de la actividad f\u00edsica para construir comunidades m\u00e1s saludables y resilientes.<br>&#8212; NNN-BERNAMA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>KANGAR, MALASIA, 20 abr (NNN-BERNAMA) &#8212; El Ministerio de Salud de Malasia est\u00e1 intensificando sus esfuerzos para promover una cultura de vida activa entre los funcionarios p\u00fablicos con la introducci\u00f3n del &#8220;Reto de 90 d\u00edas &#8216;Pasos Saludables&#8217;&#8221; entre los departamentos de salud estatales, que comenzar\u00e1 el 27 de abril. 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